Memahami Diabetes

Informasi penting tentang diabetes dan deteksi dini

Apa Itu Diabetes?

Diabetes mellitus merupakan penyakit metabolik kronis yang ditandai dengan kadar glukosa darah yang tinggi (hiperglikemia) akibat gangguan pada produksi insulin, kerja insulin, atau keduanya (WHO).

Situasi Diabetes di Indonesia

Prevalensi diabetes di Indonesia terus meningkat. Berdasarkan penelitian, prevalensi diabetes meningkat dari 9,19% pada tahun 2020 (18,69 juta kasus) menjadi proyeksi 16,09% pada tahun 2045 (40,7 juta kasus) jika tidak ada intervensi (Wahidin et al., 2024).

Tahun 2020
18,69 juta kasus
Proyeksi 2045
40,7 juta kasus
Belum Terdiagnosis
~50%

Hampir setengah dari individu dengan diabetes belum terdiagnosis, sehingga memperbesar kemungkinan terjadinya komplikasi dan kematian dini (Soeatmadji et al., 2023).

Komplikasi Diabetes

Diabetes berpotensi menimbulkan berbagai komplikasi serius jika kadar gula darah tidak terkontrol dengan baik. Penyebab umum komplikasi ini adalah kadar gula darah yang tidak terkontrol dengan baik (Silitonga et al., 2024).

Penyakit jantung dan stroke
Kerusakan saraf (neuropati)
Gagal ginjal
Kebutaan (retinopati diabetik)
Hipertensi
Gangren (dapat menyebabkan amputasi)

Kapan Harus ke Dokter?

Jangan menunggu gejala muncul. Deteksi dini dan intervensi adalah kunci untuk mencegah komplikasi.

  • Jika hasil prediksi menunjukkan risiko sedang hingga tinggi
  • Jika memiliki riwayat keluarga diabetes
  • Jika mengalami gejala: rasa haus berlebihan, sering buang air kecil, penurunan berat badan tanpa sebab, kelelahan, penglihatan kabur
  • Jika berusia di atas 45 tahun (skrining direkomendasikan)
  • Jika kelebihan berat badan dengan faktor risiko lain
  • Untuk pemeriksaan rutin meskipun merasa sehat